PDF/EPUB ALBERT ELLIS ✓ Una nueva guía para una vida racionalA New Guide to ✓

UN CLÁSICO INTERNACIONALMENTE ACLAMADO CON MÁS DE 2 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS Si está usted dispuesto a ser sincero y riguroso consigo mismo para llevar a cabo un profundo autoanálisis de sus pensamientos y de sus emociones este libro puede ser el más importante ue jamás haya leído Pues aunue no promete milagros le puede ayudar más ue todos los eufóricos libros de autoayuda juntos La Terapia Racional Emotivo Conductual TREC le enseñará a identificar los principales problemas emocionales ue solemos padecer las personas Pero ¿ué podemos hacer para dejar de fustigarnos a nosotros mismos con Creencias Irracionales y fortalecer nuestro mundo emocional? La respuesta nos la ofrecen los autores ue nos muestran ué hacer para cambiar las emociones y los pensamientos ue nos hacen sufrir por otros ue nos harán ser felices en cualuier situación Lo importante no es la situación sino lo ue yo percibo de la situación es decir mis pensamientos y mis emociones Auí encontrará métodos prácticos y probados para cambiar las emociones y las conductas con las ue usted se perjudica a sí mismo Métodos ue son un reflejo de la dilatada experiencia de los autores como terapeutas y profesores de terapeutas de todo el mundo y ue han sido respaldados por centenares de estudios e investigaciones «Éste es un libro ue se ha convertido en una referencia obligada y ue muy probablemente seguirá siéndolo durante los años venideros Sin lugar a dudas esta nueva edición va a resultar especialmente valiosa para los lectores de hoy en día ue tienen ue afrontar retos sin precedentes en su vida diaria» Melvin Powers editor de Wilshire Book CompanyUN CLÁSICO INTERNACIONALMENTE ACLAMADO CON MÁS DE 2 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS Si está usted dispuesto a ser sincero y riguroso consigo mismo para llevar a cabo un profundo autoanálisis de sus pensamientos y de sus emociones este libro puede ser el más importante ue jamás haya leído Pues aunue no promete milagros le puede ayudar más ue todos los eufóricos libros de autoayuda juntos La Terapia Racional Emotivo Conductual TREC le enseñará a identificar los principales problemas emocionales ue solemos padecer las personas Pero ¿ué podemos hacer para dejar de fustigarnos a nosotros mismos con Creencias Irracionales y fortalecer nuestro mundo emocional? La respuesta nos la ofrecen los autores ue nos muestran ué hacer para cambiar las emociones y los pensamientos ue nos hacen sufrir por otros ue nos harán ser felices en cualuier situación Lo importante no es la situación sino lo ue yo percibo de la situación es decir mis pensamientos y mis emociones Auí encontrará métodos prácticos y probados para cambiar las emociones y las conductas con las ue usted se perjudica a sí mismo Métodos ue son un reflejo de la dilatada experiencia de los autores como terapeutas y profesores de terapeutas de todo el mundo y ue han sido respaldados por centenares de estudios e investigaciones «Éste es un libro ue se ha convertido en una referencia obligada y ue muy probablemente seguirá siéndolo durante los años venideros Sin lugar a dudas esta nueva edición va a resultar especialmente valiosa para los lectores de hoy en día ue tienen ue afrontar retos sin precedentes en su vida diaria» Melvin Powers editor de Wilshire Book CompanyUN CLÁSICO INTERNACIONALMENTE ACLAMADO CON MÁS DE 2 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS Si está usted dispuesto a ser sincero y riguroso consigo mismo para llevar a cabo un profundo autoanálisis de sus pensamientos y de sus emociones este libro puede ser el más importante ue jamás haya leído Pues aunue no promete milagros le puede ayudar más ue todos los eufóricos libros de autoayuda juntos La Terapia Racional Emotivo Conductual TREC le enseñará a identificar los principales problemas emocionales ue solemos padecer las personas Pero ¿ué podemos hacer para dejar de fustigarnos a nosotros mismos con Creencias Irracionales y fortalecer nuestro mundo emocional? La respuesta nos la ofrecen los autores ue nos muestran ué hacer para cambiar las emociones y los pensamientos ue nos hacen sufrir por otros ue nos harán ser felices en cualuier situación Lo importante no es la situación sino lo ue yo percibo de la situación es decir mis pensamientos y mis emociones Auí encontrará métodos prácticos y probados para cambiar las emociones y las conductas con las ue usted se perjudica a sí mismo Métodos ue son un reflejo de la dilatada experiencia de los autores como terapeutas y profesores de terapeutas de todo el mundo y ue han sido respaldados por centenares de estudios e investigaciones «Éste es un libro ue se ha convertido en una referencia obligada y ue muy probablemente seguirá siéndolo durante los años venideros Sin lugar a dudas esta nueva edición va a resultar especialmente valiosa para los lectores de hoy en día ue tienen ue afrontar retos sin precedentes en su vida diaria» Melvin Powers editor de Wilshire Book Company